整理完这一切，王振峰开始了当天的训练。今天主要是练胸，他的第一个动作是上斜卧推。
“中国的健身行业这几年发展比较迅速，一般5公里之内都会有一些健身房，但是国内和国外还是有差距的，我们的健身水平还没有那么高，国内更多的是针对跳操等一些减脂类的运动，而国外更主要是针对力量上的，两者获得的效果是不一样的，所以在国外个人投入在健身这一块也是比较大的。”组间休息时王振峰说。
